5 tips om angst voor een toets te verminderen Help! We hebben vandaag een toets! Een toets op het programma kan veel stress opleveren. Je kind is gespannen en klaagt over buikpijn. Testangst noemen we dat ook wel. De toetsen nemen alleen maar toe. Esmée zit nu in groep vijf en met grote regelmaat komt […]
Continue reading
Stroomt jouw kopje over, lieve mama? Nerveuze kindjes lopen in huis, druk bezig om het perfecte Moederdag cadeau te maken, speciaal voor jou. Jij mag niet kijken! Je zal echt tot zondag moeten wachten. Zondag is het Moederdag, zondag sta jij in het zonnetje. Eigenlijk is het elke dag Moederdag. Er gaat geen dag voorbij […]
Continue reading
Is het emmertje vol? Je hebt ontdekt dat je kind hooggevoelig is. Je leest niet voor niets mijn blog 🙂 Jouw kind vindt het misschien nog lastig. Logisch, want al die prikkels verwerken is ook niet eenvoudig. En als ouder wil je graag helpen, maar ook dat lukt niet altijd even goed. Wat kun je […]
Continue reading
Schrijf het van je af! Waarom een dagboek bijhouden belangrijk is Een dagboek, ik had er ook één als klein meisje. Ik schrijf nog steeds elke dag. Het dagboek met slot is inmiddels vervangen door mooie notitieboeken. En Esmée is er nu ook helemaal gek op. Niet zo verwonderlijk eigenlijk. Want wist je dat van […]
Continue reading
10 tips om je kind te helpen om het emmertje te legen Vol hoofd, het emmertje stroomt over. Je kind is overprikkeld en jij bent degene die alle emoties als een stortvloed over zich heen krijgt. Zie het als een compliment. Wat? Ja, een compliment. Jouw kind voelt zich veilig bij jou en durft daardoor […]
Continue reading
Rust in je hoofd door mediteren Ons hoofd is altijd druk. Wist je dat we wel 60.000 gedachtes per dag hebben?! Wauw, dat is ontzettend veel. Ook onze kids zitten veel in hun hoofd. Dit kan soms in de weg zitten. Denk bijvoorbeeld maar aan goed slapen. Nemen de gedachtes de overhand? Dan blijft je […]
Continue reading
Landen in je lijf Zie ze fladderen… als vlinders. Ze gaan helemaal op in hun eigen wereld. “Zit niet zo te dromen!” Zeg jij dit vaak tegen je kind? Of herken je je er zelf in? Dromen is heerlijk maar niet altijd even praktisch. Zeker niet wanneer je kind op moet letten in de klas. […]
Continue reading
Hoe gebruik je lavasteen en essentiële olie om te aarden? Rollers zijn makkelijk. Hup in je tas en je hebt de hele dag je favoriete combinatie essentiële olie bij de hand. Je kan helemaal je eigen combinatie samenstellen. Een roller voor wat meer zelfvertrouwen of toch één voor snottebellen, de keus is aan jou. Ook […]
Continue reading
Hooggevoelig, onrustig tijdens de volle maan De volle maan staat groot en helder aan de hemel. Het is een prachtig gezicht. De energie is voelbaar, het heeft iets magisch. Misschien voel jij deze maanenergie onbewust ook wel. Misschien kun je namelijk bepaalde dingen niet goed verklaren, maar die elke maand weer terug komen. Bij jezelf […]
Continue reading
Heeft jouw hooggevoelig kind last van kriebelende kleding? Onze zintuigen staan op scherp. Prikkels komen hard binnen. En het duurt wel even voordat deze goed en wel verwerkt zijn. Wist je dat niet elk hooggevoelig kind last heeft van alle soorten prikkels? Fysieke prikkels Bij fysieke prikkels kunnen we ons vaak wel wat voorstellen. Ze […]
Continue reading