Verzwaringsdeken voor een goede nachtrust Stel je eens voor… Je slaapt als een roosje, je wordt uitgerust wakker, je voelt je fitter… Dit heb ik me al duizend keer voorgesteld. Maar in het echte leven lukte dat niet echt. Tot nu… Wat doe ik nu anders dan anders? Ik slaap onder een verzwaarde deken. Holy […]
Continue reading
Ontdek kriebelvrije kleding voor hooggevoelige kinderen Het kriebelt!!! Heeft jouw kind dat ook? Sokken die kriebelen, shirtjes die kriebelen… Heb jij net dat ene leuke jurkje gevonden, wil jouw kind het niet aan. Zo ligt er in Esmée haar kast veel kleding die maar een paar keer is gedragen, die uiteindelijk door haar zijn afgekeurd […]
Continue reading
5 Manieren om jouw kind te helpen bij perfectionisme Perfectionisme… je herkent het waarschijnlijk niet bij jezelf en jouw kind. Just kidding! Het voortdurend alles perfect willen doen, geen fouten mogen maken, niet mogen falen, is een kenmerk die veel hooggevoelige personen hebben. Is het erg? Nee, helemaal niet. Het brengt ook heel veel goeds. […]
Continue reading
Haal alles uit de volle maan van mei Ik heb zo’n gevoel dat… het volle maan is. Onrust, wakker liggen, woelen, prikkelbaar… Ja hoor, het is weer zover. Esmee kroop weer lekker tegen me aan vannacht. Ze kon niet slapen. Een verklaring had ze ook niet. Ik haalde Moon Magic tevoorschijn en haar ogen werden […]
Continue reading
Hoe blijf je kalm wanneer je een slechte dag hebt Hoe ga jij om met deze onrustige tijd? Binnen blijven is het advies en het einde is helaas nog niet in zicht. Zit er soms een slechte dag tussen? Je bent niet alleen, die hebben we allemaal van tijd tot tijd. Wat belangrijk is hoe […]
Continue reading
Selfcare Saturday – Zorg goed voor jezelf Selfcare is belangrijk. Rust pakken, bewegen, gezond eten, kortom je lichaam en geest goed verzorgen. En zeker in deze periode waarbij alles onzeker is, is het belangrijk om ons goed te voelen, goed voor onszelf te zorgen. Op deze manier blijven we gezond en kunnen we er straks […]
Continue reading
5 tips om je kind te helpen in onzekere tijden Het is een onzekere tijd. Het Corona virus zet de boel goed op z’n kop. Dit voelt raar. Naast mama ben ik deze week ook nog eens juf. Ik weet niet of dat indruk op Esmée maakt en of ze nu wel gaat luisteren ? […]
Continue reading
Ontdek je nieuwe ritme met deze effectieve school planner We zitten thuis. Dat betekent een nieuw ritme, een nieuwe routine. Voor hooggevoelige kinderen is dit even omschakelen. Afwijken van de normale gang van zaken kan wat problemen opleveren. Daarom is het belangrijk toch een nieuw ritme te vinden wat fijn werkt voor jouw kind. Om […]
Continue reading
Ontdek de invloed van de Volle Supermaan van 9 maart 2020 De volle maan staat weer voor de deur. Morgen 9 maart om 18.48 uur is het tijd om naar buiten te gaan en de volle maan te bewonderen. Want wat is ze mooi. En deze volle maan is extra speciaal. Het is namelijk een […]
Continue reading
Ontdek de basisstap om van hooggevoeligheid een kracht te maken Je hebt ontdekt dat jouw kind hooggevoelig is, wat nu? Welke eerste stap kan je nemen om jouw kind te ondersteunen? Het antwoord is simpel, de uitvoering vaak niet. Door ons drukke leven vergeten we vaak om stil te staan, om er echt even te […]
Continue reading