Rust in je hoofd door mediteren Ons hoofd is altijd druk. Wist je dat we wel 60.000 gedachtes per dag hebben?! Wauw, dat is ontzettend veel. Ook onze kids zitten veel in hun hoofd. Dit kan soms in de weg zitten. Denk bijvoorbeeld maar aan goed slapen. Nemen de gedachtes de overhand? Dan blijft je […]
Continue reading
Landen in je lijf Zie ze fladderen… als vlinders. Ze gaan helemaal op in hun eigen wereld. “Zit niet zo te dromen!” Zeg jij dit vaak tegen je kind? Of herken je je er zelf in? Dromen is heerlijk maar niet altijd even praktisch. Zeker niet wanneer je kind op moet letten in de klas. […]
Continue reading
Hoe gebruik je lavasteen en essentiële olie om te aarden? Rollers zijn makkelijk. Hup in je tas en je hebt de hele dag je favoriete combinatie essentiële olie bij de hand. Je kan helemaal je eigen combinatie samenstellen. Een roller voor wat meer zelfvertrouwen of toch één voor snottebellen, de keus is aan jou. Ook […]
Continue reading
Hooggevoelig, onrustig tijdens de volle maan De volle maan staat groot en helder aan de hemel. Het is een prachtig gezicht. De energie is voelbaar, het heeft iets magisch. Misschien voel jij deze maanenergie onbewust ook wel. Misschien kun je namelijk bepaalde dingen niet goed verklaren, maar die elke maand weer terug komen. Bij jezelf […]
Continue reading
Heeft jouw hooggevoelig kind last van kriebelende kleding? Onze zintuigen staan op scherp. Prikkels komen hard binnen. En het duurt wel even voordat deze goed en wel verwerkt zijn. Wist je dat niet elk hooggevoelig kind last heeft van alle soorten prikkels? Fysieke prikkels Bij fysieke prikkels kunnen we ons vaak wel wat voorstellen. Ze […]
Continue reading
De ontprikkelmand helpt je hooggevoelig kind ontladen Mag ik je voorstellen aan de ontprikkelmand. De ontprikkelmand is een magische mand voor overweldigde kinderen. Esmée heeft een mand op haar kamer staan, vol met items die ze kan gebruiken wanneer ze voelt dat een rustmoment nodig is. Wanneer ze voelt dat het tijd is om weer […]
Continue reading