Olietips voor jouw Back to School routine Alle scholen zijn weer begonnen! We hebben alweer een paar weekjes kunnen wennen aan een nieuw ritme. De zomervakantie is ontzettend fijn maar structuur doet wonderen voor kinderen en ook voor ons als ouders. Het voelt goed om weer een ritme, een bepaalde routine in de dag te […]
Continue reading
Loslaten tijdens de volle maan van september Happy Full Moon! Zaterdag 14 september staat de maan weer vol aan de hemel. Misschien merk je het nu al in huis. Net even iets minder kunnen slapen of ineens heb je onverklaarbare emoties. Er kan zomaar ineens boosheid, angst of verdriet naar boven komen. De energie van […]
Continue reading
Essentiële olie voor jouw dromen tijdens volle maan Vandaag is het volle maan, de maan van het Weerlicht. Ook wel Maan van het Hemelvuur of Steurmaan genoemd. Het thema van deze volle maan is inzicht. De energie van de volle maan is heftig voor hooggevoelige personen, maar de volle maan geeft je ook een mogelijkheid […]
Continue reading
De kracht van essentiële olie en de volle maan van juli Die paar nachten per maand… Valt het je op dat een paar nachten per maand de slaap ver te vinden is? Kunnen jij of jouw kind niet goed in slaap vallen en doorslapen? Misschien erg dromen of zelfs slaapwandelen? Of voel je irritatie en […]
Continue reading
Hoe gebruik je essentiële olie veilig in de zomer? Het kwik stijgt, de zomer is nu echt begonnen! Kun je in de zomer wel essentiële oliën gebruiken? Goede vraag, want niet alle oliën zijn geschikt wanneer dat zonnetje zo sterk schijnt. Waar moet je op letten? Op fototoxische oliën. Wat? Fototoxisch, wat is dat? Tijd […]
Continue reading
Peppermint voor een verfrissende vakantie Maak je je ook zorgen over de zomervakantie? Met overprikkelde kids op de achterbank? Je hebt al stress genoeg en dan moet de reis nog beginnen. Met de zomervakantie in aantocht is het daarom een goed moment om een olie in het zonnetje te zetten die niet mag ontbreken op […]
Continue reading
Aromatherapie 101: Aromatherapie & Diffusers Kun je nog wat meer uitleggen over aromatherapie? Kan ik mijn gevoelig kind echt helpen met essentiële oliën? Ik krijg veel vragen over essentiële olie, dus het is tijd voor Aromatherapie 101. Essentiële oliën kun je op verschillende manieren gebruiken. Aromatisch, door middel van een diffuser is de gemakkelijkste manier, […]
Continue reading
Diffuserblends voor een zonnige lente Misschien heb je het al gemerkt, ik ben verliefd op essentiële olie. En niet alleen omdat ze zo lekker ruiken. Nee, ze maken echt een verschil. Dat ochtendhumeurtje van Esmée verdwijnt als sneeuw voor de zon, ik slaap beter, heb meer energie en we zijn beter bestand tegen de prikkels […]
Continue reading
Maak je eigen Stress Away klei om te ontprikkelen De dag goed afsluiten is belangrijk voor hooggevoelige kids. De stress en spanning uit dat hoofdje en lichaam zorgt voor een goede nachtrust. En die hebben we nodig! Want de volgende dag zijn daar weer die prikkels die ons zo kunnen beïnvloeden. Wist je dat spelen […]
Continue reading
Bescherm je hooggevoelig kind tegen prikkels Zou het niet fijn zijn om een schild om je heen te hebben? Een schild dat je beschermt tegen alle prikkels? Een schild waardoor je niet zo overspoelt raakt? Wanneer je hooggevoelig bent komt alles om je heen intens bij je binnen. Geluid is hard, licht is vel, maar […]
Continue reading