Selfcare Saturday – Zorg goed voor jezelf

Selfcare Saturday – Zorg goed voor jezelf Selfcare is belangrijk. Rust pakken, bewegen, gezond eten, kortom je lichaam en geest goed verzorgen. En zeker in deze periode waarbij alles onzeker is, is het belangrijk om ons goed te voelen, goed voor onszelf te zorgen. Op deze manier blijven we gezond en kunnen we er straks […]

5 tips om je kind te helpen in onrustige tijden

5 tips om je kind te helpen in onzekere tijden Het is een onzekere tijd. Het Corona virus zet de boel goed op z’n kop. Dit voelt raar. Naast mama ben ik deze week ook nog eens juf. Ik weet niet of dat indruk op Esmée maakt en of ze nu wel gaat luisteren ? […]

Ontdek je nieuwe ritme met deze effectieve school planner

Ontdek je nieuwe ritme met deze effectieve school planner We zitten thuis. Dat betekent een nieuw ritme, een nieuwe routine. Voor hooggevoelige kinderen is dit even omschakelen. Afwijken van de normale gang van zaken kan wat problemen opleveren. Daarom is het belangrijk toch een nieuw ritme te vinden wat fijn werkt voor jouw kind. Om […]

Ontdek dé essentiële olie voor zelfvertrouwen

Ontdek dé essentiële olie voor zelfvertrouwen Spannend… Soms gaat het niet zoals gedacht en soms komt je kind in een situatie die ontzettend spannend is. Denk maar eens aan de stress voor een schoolreisje. Of je kind gaat naar een volgende groep met een nieuwe juf of meester. Is die juf of meester wel leuk? […]

Invloed van de volle supermaan op hooggevoelige kinderen

Ontdek de invloed van de Volle Supermaan van 9 maart 2020 De volle maan staat weer voor de deur. Morgen 9 maart om 18.48 uur is het tijd om naar buiten te gaan en de volle maan te bewonderen. Want wat is ze mooi. En deze volle maan is extra speciaal. Het is namelijk een […]

Ontdek de basisstap om van hooggevoeligheid een kracht te maken

Ontdek de basisstap om van hooggevoeligheid een kracht te maken Je hebt ontdekt dat jouw kind hooggevoelig is, wat nu? Welke eerste stap kan je nemen om jouw kind te ondersteunen? Het antwoord is simpel, de uitvoering vaak niet. Door ons drukke leven vergeten we vaak om stil te staan, om er echt even te […]

Breng je volle hoofd tot rust met essentiele olien

Breng je volle hoofd tot rust “Ik heb zo’n vol hoofd”. Dit hoor ik vaak van hooggevoelige kinderen. Er gebeurt zoveel in het leven van je kind. We worden overspoeld door prikkels. We kunnen er helemaal in op gaan. Soms zijn we onszelf misschien een beetje kwijt. Is er een essentiële olie voor een “vol […]

Moedig je kind aan met liefdesbriefjes

Moedig je kind aan met een verstopt cadeautje in de schooltas Love is in the air! Valentijnsdag is de dag van de liefde. En om wat extra liefde te verspreiden heb ik vandaag iets leuks voor jou. Mijn liefdesbriefjes. Kleine briefjes waarmee jij jouw kind kan aanmoedigen en kan laten weten hoe speciaal jij hem […]

De invloed van de volle maan van 9 februari 2020 op gevoelige kinderen

De IJsmaan – De invloed van de volle maan van 9 februari 2020 op gevoelige kinderen “Mama, je mag het niet zeggen! Niet zeggen wanneer het volle maan is”. Esmée is onrustig tijdens volle maan en hoopt dat wanneer ze niet weet wanneer het weer zover is, ze er niets van merkt. Dus is zeg […]

De ontprikkelkit voor onderweg voor hooggevoelige kinderen

De ontprikkelkit voor onderweg De ontprikkelmand is bij mij thuis ontzettend populair. Een leuke mand met dingen die ervoor zorgen dat zij van negen weer bij zichzelf kan komen, weer in het moment kan zijn en weer heerlijk kan ontspannen. Haar favoriete boek, dagboek, kleurgereedschap en een rustgevende olie zitten er onder andere in. Op […]