DIY Calm Body Butter voor een ontspannen nachtrust In deze periode nemen wij extra tijd voor het bedritueel. Zo kan Esmée rustig de prikkels van de dag van zich af laten glijden en tot rust komen, waarna ze heerlijk in slaap kan vallen. We doen haar gezellige lichtjes en de diffuser aan en nestelen […]
Continue reading
Hoe blijf je kalm wanneer je een slechte dag hebt Hoe ga jij om met deze onrustige tijd? Binnen blijven is het advies en het einde is helaas nog niet in zicht. Zit er soms een slechte dag tussen? Je bent niet alleen, die hebben we allemaal van tijd tot tijd. Wat belangrijk is hoe […]
Continue reading
Selfcare Saturday – Zorg goed voor jezelf Selfcare is belangrijk. Rust pakken, bewegen, gezond eten, kortom je lichaam en geest goed verzorgen. En zeker in deze periode waarbij alles onzeker is, is het belangrijk om ons goed te voelen, goed voor onszelf te zorgen. Op deze manier blijven we gezond en kunnen we er straks […]
Continue reading
5 rollerrecepten voor jouw gezondheid Rollers zijn mijn geheime wapen. Zo heb ik altijd de essentiële olie combinatie bij de hand die ik nodig heb. En dat zonder geknoei. Wat weer een plus is wanneer Esmée oliën gebruikt. Ik heb een paar favoriete recepten die ik elke dag gebruik. Maar nu zijn er een paar […]
Continue reading
Boost je immuunsysteem m.b.v. essentiële olie Wist je dat essentiële oliën krachtpatsers zijn die je gezin goed kunnen ondersteunen bij het immuunsysteem? En wat extra hulp daarbij is op dit moment geen overbodige luxe. Ik zal direct maar verklappen welke olie hiervoor de topper is. Thieves! Nee, en het is niet raar wanneer je deze […]
Continue reading
5 tips om je kind te helpen in onzekere tijden Het is een onzekere tijd. Het Corona virus zet de boel goed op z’n kop. Dit voelt raar. Naast mama ben ik deze week ook nog eens juf. Ik weet niet of dat indruk op Esmée maakt en of ze nu wel gaat luisteren 😊 […]
Continue reading
Ontdek je nieuwe ritme met deze effectieve school planner We zitten thuis. Dat betekent een nieuw ritme, een nieuwe routine. Voor hooggevoelige kinderen is dit even omschakelen. Afwijken van de normale gang van zaken kan wat problemen opleveren. Daarom is het belangrijk toch een nieuw ritme te vinden wat fijn werkt voor jouw kind. Om […]
Continue reading
Ontdek dé essentiële olie voor zelfvertrouwen Spannend… Soms gaat het niet zoals gedacht en soms komt je kind in een situatie die ontzettend spannend is. Denk maar eens aan de stress voor een schoolreisje. Of je kind gaat naar een volgende groep met een nieuwe juf of meester. Is die juf of meester wel leuk? […]
Continue reading
Ontdek de invloed van de Volle Supermaan van 9 maart 2020 De volle maan staat weer voor de deur. Morgen 9 maart om 18.48 uur is het tijd om naar buiten te gaan en de volle maan te bewonderen. Want wat is ze mooi. En deze volle maan is extra speciaal. Het is namelijk een […]
Continue reading
Hoe ondersteun je jouw kind op school met essentiële olie? Je bent niet altijd bij jouw kind, maar je wilt wel altijd het beste voor je kind. Er zijn situaties waarin je jouw kind toch wil ondersteunen ook al kan je er niet bij zijn. School is zo’n situatie waar van alles speelt maar waar […]
Continue reading